朝の洗顔はギックリ腰に注意?顔を洗う動作は意外と危険?

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です。 ぎっくり腰は突然来るものです。 何かのきっかけでなるものではありますが なるべくしてなっているとも言えます。 ですが、そこにきっかけがあるのも事実。 今回はその事実の一つでもある 朝の洗顔からのぎっくり腰 のお話です。

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腰痛は内臓が悪い人に多い?整体で内臓治療できるって本当?

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です。 誰しもが身体の中にある 内臓 整体の施術にて内臓を整えてあげることで 身体の調子が劇的に改善するんです。 身体の痛みやコリが内臓と関係あるの? そう思う方がたくさん いらっしゃると思います。 内臓治療のご説明をさせ

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頭痛解消には整体が効果的?OCL式頭蓋調整で頭もスッキリ回復!

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です。 世の中、頭痛でお悩みの方がとても多いです。 中には、 「私は頭痛持ちなんだよね」 と、ステータスの一部のように 話す人もいらっしゃいますが そんな人ほど薬を飲んで 頭痛を鎮めることが多いようです。 薬が悪いとは言いませんが

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あくびが原因であごが鳴る?顎関節症と身体のゆがみの関係とは?

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です。 顎関節症(がくかんせつしょう) はご存知でしょうか? 顎(あご)の関節がカクカクと音が鳴り 重症になると口が開かなくなってしまう症状です。 口が開かなければ食事をすることができません。 当たり前のように普段からご飯を食べていますが顎関節は実はとても重要な

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小顔や美顔マッサージでシワやたるみを消す?日常習慣が原因?

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です。 女性の方はよく耳にされることが 多いと思いますが 小顔マッサージ 美顔マッサージ などTVでよく話題になっています。 中には誇大表現している所もあり 本当に小顔になるの? と一歩引かれてる方も多いのではないでしょうか。

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便秘の予防に整体が効くって本当?骨盤矯正でLet’s SPLASH!

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です。 特に女性に多いお悩みですが 便秘はつらいですよね。 アレが効く!コレが効く!と いろいろ試したものの 今いちしっくりこない・・・ そんな方も多いのではないでしょうか? 実はここだけの話なのですが 便秘は整体の施術で大幅に改善することが

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サッカー長谷部選手も苦しむグロインペイン症候群?症状と改善方法

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です。 皆さんサッカー好きですか?! 私は大好きです! 学生時代はサッカーに明け暮れていたものです(笑) 本気を出していれば 今頃はプロサッカー選手に なっていたことでしょう(笑) もうしわけありません。 わたくしは嘘をつ

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筋肉痛にサプリはプロテインが効く?何を食べれば早く治る?

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です。 スポーツをしたり、慣れない運動や 子供の運動会に参加した時など 筋肉痛が怖いですよね・・・ また、転んでしまったり ケガからくる打ち身や捻挫など 早く治したいと思いませんか? 今回は筋肉痛を早く治すための 食べ物やサプリのお話です。

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ロードバイクの姿勢やポジションで身体が痛い?簡単に改善する方法とは?

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です。 ロードバイクに乗っていて 最初にぶつかるのが ポジション(姿勢)です。 実際には ・ヒザが痛い ・腰が痛い ・肩が痛い ・首が痛い などですが、 要するに 自転車に乗っているポジションが 本人の身体

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ロードバイクでヒザが痛い理由は?ライド中の効果的な対処法

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です。 私が自転車好きというのもあり、 自転車乗りのお客様も増えてきました! ロードバイクに乗り始めて よく聞く身体の不具合のひとつに ヒザの痛み があります。 一番多いのはヒザの裏がなぜか痛い! そしてヒザの表がペダルを

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足首から下が原因で身体のゆがみが決まる?全ては足だった?

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です! 皆様がいつも抱えているお悩みでもある 肩こりや腰痛、ひざの痛みや足のトラブル。 これらの8割の原因が実は 足首から下 だということがわかりました! 実は肩が痛いのは 足首から下に根本的な問題があるんです。 もちろん腰痛も!

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インソールで健康的に姿勢を矯正?履いてるだけで肩こり腰痛改善?

今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です! アメリカで開発された インソール(靴の中敷き)が 来日しました! このインソールはなんと! 履くだけで姿勢が矯正 されるという 奇跡のインソール なんですよ! [ad#co-1] スーパーフィートインソールとは

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